谷戸山散歩2020年11月11日 (水)お出かけ昨日のマッサージで、カイの後ろ足の筋力低下を指摘され 筋力アップのための谷戸山散歩 アップダウンが多いのでねー 出がけは肌寒かったのに 一回り回ったら長袖Tシャツ1枚でOKなくらい