驚愕の事実
ママは炭水化物が大好き
ダイエット出来ない主要因である(汗)
麺類、ごはん、そしてパン!
このパン、高カロリーなのよね・・
分かっちゃいるの
小田急OXでいつも98円くらいで売ってる
たまご蒸しパン・・・大好き(苦笑)
アジの競技会のときなどつい買ってしまう(汗)
クリームなどが入ってるのよりカロリー低いだろ!
なんて思っていたのに・・・
今更ながら裏を見た(遅すぎ)
一瞬、固まった・・・
これ、ほんとですか?
手のひらに軽く治まる
菓子パンの中では、かなり小ぶりなパン
1個、459Kcal
がーーーん
それって、「おにぎり」約4個分?
ママの好きな「ドライカレー」1皿と同じ
ママの好きな「いくら丼」と同じ
まるまる一枚のチキンカツと同じ
不二家の「スペシャルストロベリー」2つ分
小さくて、蒸しパンなので
やろうと思えば1口完食だって出来るぞ(おい)
絶対、これだけじゃお昼にならないし
はっきり言って、軽いおやつ
ママの場合、1日の摂取カロリー
1500kcal以下であるべきなのに
これ1つで、その3分の1じゃん(滝汗)