腰痛

岐阜遠征の前に、ぎっくり腰をやって（汗）
治りかけては、また無理をしてぶり返しを繰り返していたが
北関東ブロックで一段落した後、しばらくおとなしくしていたら
ようやく、腰のベルトを取ることが出来た（やれやれ）

これ、着物の着付けのときに使うマジックテープ付きのゴムベルト
重症の間は、病院でもらった腰全体をがっちりガードするサポーター
軽症になってきたら、それはごつすぎるので、これで代用