やっちゃった、ぎっくり（汗）
昨日はすごく疲れて、パパを食卓に残し早々に就寝
そして今朝、目覚ましを止めようとしたら・・
背中に鉄板が張り付いてる感じ（汗）
起きようとしたら、激痛が（泣）
靴下をはこうとした時には、経験上、何が起きたのか分かった
そう、ぎっくり腰・・（遠い目）
昨夜、寝るまでは、特に意識しなかった
寝る直前に
寝室のワックスかけをするのに動かした重いベッドを元に戻した
そのときに、とどめを刺したのか
週末、アジ競技会、２連ちゃん
しかも遠征・・・ ひぃ〜〜
湿布を貼って、ひたすら安静
夜現在、ようやく、椅子に座れるくらいにはなったが・・・
出発出来るのか・・・